ad.1 - dałbym 8-16 mg salbutamolu, ewentuanie spróbował np. guarany czystej lub czegos w tym kierunku ad.2 - na czczo te 40-50 min bedzie raczej na pewno ok co Ty tak z tym sally ostatnio? Ja zawsze myślałem, że to jednak dosyć agresywny dla zdrowia i urodzajny w skutki uboczne środek ?
[...] pozwolić niejednokrotnie się rozmija. Więc ja bym spróbował na sobie jak będziesz reagował, a wydaje mi się, że nie powinno być żadnego problemu z wykonywaniem treningu na czczo. Tak na prawdę i tak największe znaczenie ma utrzymanie dzienne/tygodniowe odpowiedniej ilości kalorii/makroskładników w diecie adekwatne do Twojego celu treningowego. [...]
[...] gr odzywki na 10 kg wagi ciala odzywki nie sa zabronione przez komisje jezeli chcesz jeszcze dolaczyc kreatyne to polecam razem z carbo po trenigu (5 gr, lyzeczka od herbaty) i rano na czczo z glukoza. W dni beztreningowe tylko rano na czczo. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
[...] - 3 pig rano, czasem 4. ProstamolUno - 2 pig rano. himalaya himplasia - 2 pig poludnie, 2 pig noc Palma Sab - 1, 2 tab. jak wpadnie, rano, w poludie,,, Poranne piguły na czczo. Tak, okolo 10 piguł. Wszystko do kupienia w Pl bez najmniejszego problemu. Przesiadlem sie na wierzbownice non stop z imbirem. Nie pilem nic poza wodą i wierzbownicą, [...]
[...] wiem... z moim bf (16% na obecną chwile) dzialenie yohy może nie byc 100% efektywne, ale zaryzykuje. Mam pytanie,czy poniższy sposób dawkowania jest dobry? DT: 1 dawka na czczo 30 min przed śniadaniem 2 dawka 30 min przed treningiem razem z kreatyną i AAKG, w czasie treningu BCAA DNT: 1 dawka na czczo 30 min przed śniadaniem razem z kreatyną [...]
[...] Wiele osób tak robi, bardzo wiele. Po odstawieniu np po cyklu 3 miechy będziesz miał takie spadki, że możesz już nie mieć ochoty jej więcej brać. Ja dawkowałem DT 5g na czczo/ 5g po treningu a w DNT 10g na czczo, efekty mega. Co do Jabłczanu to cykle po 3 miesiące mniejsza retencja wody ale przerwa musi być, bo zakwasisz organizm. PAMIĘTAJ [...]
[...] 2. Trening dla zaawansowanych: http://www.sfd.pl/trening/ Warto pamiętać o tym, że nie masa ciała, a obwody są miarą efektów. Należy je mierzyć co 1-2 tygodnie rano na czczo i na ich podstawie korygować kcal i aktywność. Pas regularnie u Ciebie spada, więc efekty są bardzo dobre. /SFD/2017/12/10/92148256b8de4ace9d1509d72a5ad13a.jpg
mozna brac po, mozna przed mozna i na czczo w dnt nikt nikomu niczego nie zabrania. jak bedziemy mieli osobe, ktora trenuje na czczo, nie je 2h po treningu i taka uwzglednimy w probie badanych osob, to oczywiscie ze bedzie miala nakazane pic bcaa po treningowo. wszystko zalezy od studiowanego przypadku, wiec ciekaw jestem tych badan i doboru proby [...]
Prolaktyna wysoko ale jak się dobrze czujesz to możesz zostawić chociaż na testo pewnie jeszcze podskoczy. Badanie robiłeś na czczo bo cukier ponad normę? Ja bym już zaczynał
Prolaktyna wysoko ale jak się dobrze czujesz to możesz zostawić chociaż na testo pewnie jeszcze podskoczy. Badanie robiłeś na czczo bo cukier ponad normę? Ja bym już zaczynał Dziekuje za odpowiedz. A moze lepiej jakos troche zbic Prolaktyne? Krew pobierali dzisiaj o 7 rano, a ostatni posilem zjadlem wczoraj o 22-ej. Wczoraj dzwonilem do [...]
Thermop Fat Burner możesz brać, na pewno nie zaszkodzi a może pomóc. Aeroby albo na czczo rano, albo po treningu siłowym (bo wtedy poziom glutaminy czy jakoś takiego czegoś :P) jest najniższy i energie czerpie się z tłuszczu. Ta dieta +aeroby + fat burner na pewno da dobry rezultat
[...] rezultaty: 2kg... Troszke nie wierze wlasnym oczom bo nie ufam dietom- cud :)Pije duzo wody (ok 3l) codziennie trzaskam 30 km na rowerku (w czasie tej diety to nawet nie na czczo jak przedtem, i bez karnitynki)no i wcinam magnez zeby mi sie miesnie nie buntowaly noca... No i czuje sie calkiem spoko, tylko strrrrrasznie brakuje mi owocow [...]
Ktoś jadł to?:Submission Science Double Yohimbine, opłaca się kupić? W opisie jest napisane żeby przyjmować to z rana na czczo. Tak przyjmuje się yohimbine?
Wrzucilem rano, mysle a cos ostatnio narzekacie to pewnie nic nie poczuje. Jade tramwajem i myśle co ja taki oświecony i kapłem się że poszło na czczo bo nic nie jadłem %-)
A mogę jeszcze prosić o jakieś doradzenie odnośnie brania, wiem że najlepiej byłoby z rana na czczo, problem jest w tym że często od rana aktualnie śmigam trening i wolałbym iść nażarty bo wlatują mocniejsze preworki, jakaś rada jak to wcinać? Zmieniony przez - szlug w dniu 2020-06-10 22:27:20
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
